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Na procura de um « estado de completo bem-estar físico, mental e social» que não passe apenas pela ausência de uma doença ou enfermidade (Organização Mundial da Saúde) a actividade física em geral e a Musculação em particular constituem um meio eficaz para o seu desenvolvimento. As salas de musculação são hoje um espaço “democrático” onde cabem todas as idades, géneros, motivações e condições. Melhorar a condição cardiovascular; Evitar a perda de amplitude articular; Incrementar os ganhos de força; São alguns dos objectivos de uma prática que se quer individualizada ao serviço do indivíduo como um todo. Para isso, a Varzim Lazer conta com uma equipa de profissionais habilitados e dedicados. O prestígio alcançado pelo nosso corpo docente levou a uma relação aberta com todos os profissionais da saúde (médicos, enfermeiros e fisioterapeutas) para com estes se construir um conceito alargado de Bem-Estar.
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