VL com Atividades no Parque

A Varzim Lazer promove, no próximo dia 24, pelas 10h00, a iniciativa “Atividades no Parque”, que decorrerá no Parque da Cidade da Póvoa de Varzim.
Atividades no Parque_site VL
Os utentes terão oportunidade de fazer Cross Training, um treino funcional que se baseia em movimentos variados de intensidade elevada. O objetivo do Cross Training é preparar o atleta para o inesperado, para qualquer desafio que possa surgir.
Além disso, os participantes poderão praticar uma modalidade diferente: Tiro com Arco, um desporto olímpico baseado na habilidade, onde a concentração, a precisão, a força e a coerência são virtudes muito mais importantes do que a capacidade de resistência aeróbica, embora todas as componentes sejam determinantes para a melhor preparação física e mental.
No final, haverá um convívio com todos os participantes, podendo cada pessoa trazer um lanche para partilhar, a fim de retemperar as forças depois de uma manhã desportiva.
Os balneários do Estádio Municipal estarão disponíveis para todos aqueles que participarem nestas atividades, sendo a sua utilização gratuita.
Este evento é aberto ao público em geral. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas nas receções da empresa municipal.
Do que está à espera? Venha divertir-se e fazer exercício físico com a Varzim Lazer!

CAMINHADA GERÊS

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No próximo dia 6 de Abril, a Varzim Lazer vai realizar mais uma Caminhada no Gerês. A mesma com grau de dificuldade médio realizar-se-á ao longo de todo o dia na bonita paisagem do Gerês. Inscrições limitadas, nos atendimentos da VL até ao dia 4 de Abril.

Galeria: Caminhada Gerês

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Fotos da caminhada no Gerês, veja a galeria completa na nossa página no Facebook.

Caminhada no Gerês

Dia 10 de Março, dificuldade: média/alta. Inscrições e informações na recepção da VL/Piscinas.

Caminhada Gerês