Dia aberto da Varzim Lazer muito participado

No último Sábado, dia 6, a Varzim Lazer (VL) organizou a segunda edição do Open Day, um evento aberto à comunidade, que teve início às 10h00, nas Piscinas Municipais.
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Durante toda a manhã, dezenas de pessoas tiveram a oportunidade de experimentar, de forma gratuita e num ambiente descontraído, diversas modalidades e atividades: corrida; cross training; pilates; yôga; hidrobike e hidroginástica.
Alunos novos ou com mais experiência foram participando, com entusiasmo e energia, nos exercícios propostos pelos professores da VL: agachamentos, flexões, abdominais, pesos.
Um desafio que a Varzim Lazer lançou a todas as pessoas, de diferentes faixas etárias e condições físicas, e para todos os gostos.
Recordamos ainda que quase meia centena de pessoas realizou as segundas medições antropométricas, no âmbito do Desafio “Controle o seu peso”, que conferia direito a um prémio. Desta vez, o objetivo consistia em comparar os resultados com a primeira medição efetuada no dia 13 de setembro. O feliz contemplado foi Ana Crasto, de 39 anos, que conseguiu a maior percentagem de perda de massa gorda. Sendo a justa vencedora, como prémio vai obter um desconto na próxima mensalidade, no valor da mesma percentagem de massa gorda perdida.
Terminada a última aula, a boa disposição ainda se sentia no ar e a vontade de voltar a participar neste tipo de eventos também. Foi um dia único de divertimento, interação e atividade física!
A diversão continuou à noite, num jantar convívio na Estalagem de Santo André.

Open Day do dia 6 de dezembro decisivo para desafio ‘Controle o seu peso!’

No próximo, dia 6 de dezembro, sábado, a Varzim Lazer (VL) volta a promover o Open Day, entre as 10h00 e as 12h30, nas Piscinas da VL.
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É um dia de abertura à comunidade em que toda a gente poderá experimentar gratuitamente as aulas apresentadas pela equipa da VL.

Usufrua livremente das modalidades:
10H00 – Desafio ‘Controle o seu peso!’
10H30 – Clube de Corrida
11H00 – Cross Training
11H30 – Combat
12H00 – Pilates

Junte-se a nós numa demonstração desportiva de qualidade e, quem sabe, sai vencedor do Desafio ‘Controle o seu peso!’…
Não falte à avaliação, na sequência das primeiras medições antropométricas efetuadas no Open Day de 13 de setembro. Poderá ganhar o prémio da maior percentagem de massa gorda perdida.

As aulas de Hidroginástica e Hidrobike fazem parte do Open Day no horário já habitual.

Aproveite para se preparar para o jantar de Natal que é no mesmo dia, às 20h30, na estalagem Santo André!

Divirta-se no Open Day Varzim Lazer!

DIA VL 2013

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Mais um DIA VL … vem festejar com a VL! Para os alunos da Escola de Natação e Academia de Ginástica, muitas actividades super divertidas! Informa-te dos horários, junto do teu professor!

Galeria: Dia VL 2012

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Fotos do DIA VL 2012.Veja a galeria completa na nossa página do Facebook.

Dia VL

Venha divertir-se em mais um Dia VL… Dia 2 de Junho! Não Perca! Mais informações junto do seu professor!