Abertura do ano desportivo na Varzim Lazer

aula
A Varzim Lazer volta a apresentar as suas aulas de diversas modalidades. O novo ano desportivo arrancou no primeiro dia de Setembro, renovando-se o convite para que olhe pela sua saúde e bem-estar – faça exercício!
Natação, Ginástica, Musculação, Squash, entre outras modalidades, constituem o menu principal de oferta de aulas diversificadas, orientadas por uma equipa de profissionais habilitados e competentes na dedicação que entregam aos utentes da Varzim Lazer.
Lembre-se que um “estado de completo bem-estar físico, mental e social”, não passa apenas pela ausência de uma doença ou enfermidade (Organização Mundial da Saúde). É consensual, hoje em dia, que a actividade física em geral constitui um meio eficaz para o seu desenvolvimento.
A prática de exercício físico regular é aconselhada pela comunidade médica a fim de preservar o bem-estar físico, psíquico e social das populações.
Seja mais saudável, seja mais feliz, venha daí mexer-se com a Varzim Lazer!

EXPO SAÚDE

45687_253033174833399_386913808_n

A Varzim Lazer vai estar presente na Expo Saúde, com aulas fitness em ambos os dias (sábado: local, combat e zumba e domingo: mega aula sénior. Não falte! Venha tratar da sua saúde!