Open Day VL animará o dia 13 de setembro

cartaz_Open Day 0914_total2No dia 13 de setembro, sábado, volta a realizar-se o Open Day VL, que irá decorrer entre as 9h30 e as 13h30, nas Piscinas da Varzim Lazer.
É um dia de abertura à comunidade com muitas atividades em que a animação será uma constante. Todos poderão experimentar gratuitamente as aulas apresentadas pela equipa da VL. E poderá até trazer os seus filhos, porque haverá um professor que ficará responsável pelas crianças.
Com o Open Day VL poderá ficar a conhecer as instalações e as diversas aulas de que poderá usufruir durante todo o ano. Se gostar da experiência, porque não voltar à Varzim Lazer?

O Open Day VL, nas Piscinas, terá as seguintes atividades:

09H30 – Desafio Controle o seu peso – durante toda a manhã
10H30 – Clube de Corrida – 30 minutos
11H00 – Funcional + Combat – 30 +30 minutos
12H00 – Cycling – 45 minutos
12H45 – Pilates – 20 minutos
13H05 – Hidroginástica – 25 minutos

É de referir que o Desafio Controle o seu peso irá dar prémios. Serão realizadas medições antropométricas para reavaliação no dia 6 de dezembro, sendo que, nessa altura, quem conseguir maior percentagem de perda de massa gorda terá direito a um prémio.

Devido a esta atividade, que envolve a equipa da Varzim Lazer, as aulas da manhã do Pavilhão Municipal (Pilates e Cycling) não se irão realizar, mas haverá a aula de Killer Kilo, às 18h30.
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