A Sala de Musculação do Pavilhão Municipal e as atividades da Academia de Ginástica serão retomadas a partir do dia 3 de maio (data sujeita a alteração conforme nível de risco)!
Com a abertura total dos nossos serviços, apresentamos um novo horário para as nossas atividades físicas da Academia de Ginástica, Sala de Musculação e Pista Livre.
No caso da Academia de Ginástica, reorganizamos a nossa grelha horária, inserimos novas modalidades tais como Condicionamento, Pilates Matwork ou Pilates com Materiais – para melhor respondermos às necessidades dos nossos utentes.
Nas Salas de Musculação e Pista de Livres os horários foram ajustados permitindo uma maior duração de treino. Com estas alterações, há novas propostas para treinar, aumentar a autoestima, relaxar ou queimar centenas de calorias!



No dia 3 de maio serão reativados obrigatoriamente todos os planos de pagamento. Para mais informações contacte a Receção.

Como a segurança dos nossos utentes é a nossa prioridade, mantemos um conjunto de medidas seguindo escrupulosamente as orientações e normas da Direção-Geral da Saúde. Para que todos possamos viver esta nova realidade, em segurança, é importante que cumpra todas as orientações da Varzim Lazer para a utilização das instalações.

Consulte todas as nossas medidas e, por espaço, que criamos para a sua segurança e bem-estar:

 

  • O uso de máscara é obrigatório ao circular pelas instalações, exceto durante a prática de atividade ­física;
  • Faça uma autoavaliação de sintomas, não se desloque às instalações se tiver sintomas como tosse ou febre;
  • As instalações vão funcionar com limite de ocupação, reduzindo assim a sua capacidade, para assegurar o distanciamento físico;
  • Mantenha sempre o distanciamento de 2 metros nas áreas comuns e de 3 metros durante a prática de atividade fí­sica;
  • É obrigatório desinfetar as mãos e sapatos à entrada das instalações;
  • É obrigatório cumprir as regras de etiquetas respiratória;
  • Acesso às instalações condicionado à medição de temperatura (<37,5ºc)
  • Mantenha a distância de segurança;
  • Só será permitida a permanência de 6 pessoas para atendimento na Recepção;
  • Os utentes deverão aguardar a hora de entrada no exterior;
  • Circule sempre nos percursos definidos;

 

Regras Gerais Balneários

  • É permitido a utilização dos balneários assinalados para esse efeito;
  • O uso de máscara é obrigatório. Apenas deve ser retirada durante o banho;
  • Apenas os cacifos identificados como “desinfetados” devem ser utilizados;
  • Deverá utilizar apenas os duches que se encontram disponíveis;
  • Deve lavar as suas mãos com água e sabão. Para a secagem utilize o dispensador de papel.
  • A limpeza e a desinfeção foram reforçadas na zona dos cacifos, duches e casas de banh;

 

Regras Gerais Academia de Ginástica e Sala de Musculação

  • É recomendada marcação prévia, presencialmente ou por telefone;
  • Antes e após a utilização, desinfete os equipamentos;
  • A desinfeção dos equipamentos será feita regularmente;
  • Não é obrigatório usar máscara durante a prática exercício;
  • É obrigatório o uso de toalha durante o treino, sendo recomendado que esta  seja de maiores dimensões;
  • A limpeza e a desinfeção foram reforçadas em todos os equipamentos e materiais.
  • É aconselhável o uso de garrafa de água própria;
  • Ao tossir ou espirrar, devem cobrir a boca com um lenço ou com o braço;
  • Todo o tipo de contacto deve ser evitado;
  • A partilha de objetos pessoais, como a garrafa ou a toalha não é permitida;

 

Regras Gerais Piscinas

  • É recomendada marcação prévia, presencialmente ou por telefone;
  • Desinfete as mãos, com gel desinfetante, e tome um duche antes de entrar na piscina;
  • Mantenha o distanciamento fí­sico de 3 metros durante a prática de atividade ­física (individual ou em grupo).
  • É necessário o uso de touca. Recomendamos a utilização de óculos de natação, na piscina e área circundante, para uma proteção adicional.
  • A Varzim Lazer realiza testes regulares de forma a aferir a boa qualidade da água das Piscinas, em conformidade com as indicações da Autoridade de Saúde, encontrando-se os resultados afixados junto à Recepção;
  • Reforçámos os processos de higienização, limpeza e desinfeção da piscina, cumprindo os requisitos legalmente exigidos.