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VL DANCE

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MODALIDADES

Na VL Dance o catálogo é variado e apresenta diferentes modalidades. Além de aprender a dançar, aqui pode encontrar aulas de Yoga e Teatro reforçando a diversidade de modalidades apresentadas a nível artístico e educativo.

Aqui ensina-se a ser criança, a crescer, a aprender a respeitar os outros, a encarar a dança e tudo que lhe está associado, não só como uma forma de expressão, mas também como uma forma de integração em outras formas de arteo.

ACROBÁTICA

Esta modalidade desenvolve as capacidades de agilidade, força, coordenação e flexibilidade, privilegiando o trabalho contínuo das figuras elementares da acrobática. Os níveis serão orientados segundo o professor, de acordo com a diferenciação e a capacidade básica do aluno.

ACRODANCE

Aula que combina a técnica de dança com elementos de acrobática de precisão. Trabalho de desenvolvimento das capacidades físicas condicionais, abordando a dança e integrando figuras da acrobática.

ACTIVE KIDS

Modalidade onde as crianças desenvolverão capacidades cognitivas e motoras, testando os seus limites. Serão desafiadas com jogos cognitivos e trabalho em equipa, para além de exercícios que estimulam a perícia, a coordenação e a estratégia.

BALLET

Aula que favorece a criatividade, a musicalidade e o trabalho em grupo. Esta classe exige alguma disciplina e domínio do próprio corpo com o objetivo de desenvolver e fortalecer a musculatura e postura.

DANCE MINIS

Aula focada no desenvolvimento das capacidades motoras e cognitivas aliadas à música. Recorre a uma abordagem lúdica à dança, com a iniciação aos conteúdos: corpo, espaço, ritmo, relações e energia.

DANCE MOVIES

Esta aula parte da exploração das bandas sonoras dos melhores filmes de animação infantil. Ajuda as crianças a conhecerem o seu corpo, a forma como ele se pode mover no espaço, abordando noções de ritmo e de expressão corporal, orientadas pelas emoções traduzidas pelo filme de animação em estudo.

HIP HOP

Esta aula promove a compreensão e conhecimento do corpo, a forma como ele se pode mover no espaço, a noção de ritmo e expressão corporal. As metodologias e níveis de dificuldade serão diferenciados, em função das idades, respeitando a individualidade de cada aluno. Esta classe foca-se no desenvolvimento das capacidades físicas, posturas e controle das energias.

PILATES KIDS

Esta aula tem como principal objetivo desenvolver o corpo e a mente através dos seis princípios de Pilates: a concentração, a respiração, a centralização de força, o controlo corporal, a fluidez e a precisão. Os exercícios são organizados de uma forma lúdica e divertida, trabalhando o corpo como um todo e proporcionando experiências motoras que contribuem para um bom crescimento infantil e maior domínio corporal.

TEATRO

Oficina de expressão dramática e corporal onde corpo e voz serão ferramentas para a construção da cena e da personagem. O trabalho em equipa permitirá descobrir o envolvente e os sentimentos, associados à exploração do espaço, do tempo e das emoções até onde a imaginação permitir. As técnicas utilizadas combatem o isolamento e a timidez, enquanto promovem a empatia e o trabalho em equipa.

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